- Ежедневный душ;
- После кормления малыша сосок нужно смазать грудным молоком
или кремом с ланолином (дл профилактики образования трещин
сосков), а также сделать воздушные ванны;
- В бюстгалтер можно положить мягкие прокладки, собирающие
вытекающее молоко. Они могут быть многоразовыми (легко стираются)
или одноразовыми;
- При трещинах сосков можно использовать крем с ланолином,
а в тяжелых случаях кормить ребенка через накладку;
- При плоских или втянутых сосках можно использовать формирователи
сосков, которые вкладываются в чашечку бюстгалтера.
После родов Вам понадобится :
- Бюстгальтер для кормящей матери из хлопчатобумажный ткани
с застежкой спереди - 2 шт. Правильно подобранынй бюстгальтер
должен поддерживать грудь и не быть тесным (не сдавливать
молочные железы).
- Послеродовый бандаж - 1шт.
- Гигиенические прокладки.
Очень важно, чтобы мать чувствовала себя уверенно, радовала
близких своим очарвоанием и хорошим настроением.
И, в заключении, несколько советов родителям. Маму малыш
узнает сразу, по запаху молока. Пока женщина кормит ребенка
грудью, духами и дезодорантами лучше не пользоваться, так
как ребенку может не понравиться этот запах, и он может отказаться
от груди. Папам также следует воздержаться от дезодорантов
и мужских лосьонов с резким запахом.
Вы стали мамой, но не забывайте, что вы женщина. Молодая
мама с младенцем - это прекрасно, и все внимание, время, естественно,
посвящены малыша. На Ваши плечи ложится много материнских
забот: надо покормить и погулять с ребенком, постирать, приготовить
обед, убрать комнату. Однако, мама должна находить время и
уделять внимание своему здоровью, внешнему виду, а также личной
гигиене, ведь от ее здоровья и настроения зависит много!
|
