1. Что вызывает повышение температуры?

Повышение температуры -это не болезнь, а лучший союзник организма в борьбе с инфекциями. Дело в том, что повышенная температура тела препятствует распространению возбудителей болезни - вирусов и бактерий. В то же время аутогенные защитные клетки при повышении температуры как раз становятся по-настоящему активными: если температура тела повышается с 37° до 39°, их количество возрастает в 20 раз! Они находят возбудителей болезни и обволакивают их, чтобы обезвредить. Кроме того, при повышенной температуре организм вырабатывает защитное вещество интерферон.

Повышение температуры вызывают так называемые пирогены (рождающие огонь - греч.) в защитных клетках. В случае инфекции они поднимают тревогу в температурном центре в головном мозгу, который после этого повышает заданный уровень температуры тела. Чтобы поддерживать его, обмен веществ в период повышения температуры резко ускоряется.

2. Что считается лихорадкой у детей?

До 38° С говорят о небольшом повышении температуры у детей, до 38,5° - о легкой лихорадке, до 39,5° - об умеренной лихорадке. Если температура еще выше, то это сильная лихорадка. Большинство детей хорошо переносят даже температуру в 40-41°, однако при 42° положение становится опасным: температурный центр в головном мозгу перегревается. Может случиться тепловой удар, приступ судорог или даже непоправимое нарушение функции соматических клеток.

Важно: в случае лихорадки у грудных детей в возрасте до шести месяцев надо обращаться к детскому врачу.

3. Что делать при температурных судорогах?

Примерно у каждого 20-го ребенка когда-нибудь бывают температурные судороги, обычно в возрасте 2-3 лет. Симптомы: руки, ноги, нижняя челюсть и веки дергаются, тело цепенеет, ребенок закатывает глаза и на несколько секунд или минут теряет сознание. Самое важное - надо немедленно сбить температуру (с помощью компрессов на икры и/или свечей) и вызвать врача. Если у ребенка уже были температурные судороги, то при следующем заболевании необходимо принимать профилактические меры и не допускать повышения температуры выше 38°. Для этого необходимо иметь в домашней аптечке соответствующие медикаменты (назначенные врачом).

4. Когда у детей повышается температура?

Механизм регулировки температуры тела у детей еще не совершенен, поэтому даже после буйной возни температура может на короткое время подняться до 38,5°. В принципе считается, что чем меньше по возрасту ребенок, тем быстрее у него поднимается температура, обычно уже при безобидной простуде. Таким образом, температура не обязательно является признаком начинающегося детского заболевания.

• Ребенку с умеренной температурой вовсе не обязательно постоянно находиться в постели, если он чувствует себя более или менее хорошо.
• Важно, чтобы одежда была воздухопроницаемой, впитывающей пот. Не укутывайте ребенка сильно, чтобы не было перегрева.
• Если у ребенка жар, ему надо много пить (фруктовые соки, чай), потому что с повышением температуры тела существенно увеличивается потребность в жидкости.
• Чаще проветривайте комнату, но так, чтобы не просквозить ребенка.

5. Когда надо понижать температуру?

Повышение температуры - естественная защитная реакция организма, поэтому использовать жаропонижающие средства не всегда целесообразно. Большинство детских врачей рекомендуют принимать их после того, как температура повысится до 40° (исключение: у ребенка уже были температурные судороги).

• Испытанное домашнее средство - прохладные компрессы на икры. Ноги ребенка от лодыжек до подколенной впадины (у грудных детей лучше вместе с бедрами) обмотать влажными салфетками (вода тепловатая - 20-25°), обернуть сухим полотенцем (чтобы не намокло постельное белье) и слегка прикрыть ребенка. Полезно делать компрессы троекратно, каждый раз минут на десять. Через полчаса температура должна понизиться примерно на 1 градус.
• Хорошая альтернатива - <уксусные чулки>. Погрузить в 1 литр тепловатой, слегка подкисленной воды хлопчатобумажные гольфы, выжать, надеть, а дальше - как при компрессе на икры.
• Свечи или другие жаропонижающие медикаменты (только после консультации с врачом) давайте лишь в том случае, если компрессы на икры не помогают или температура больше суток не опускается ниже 40°. Жаропонижающие свечи действуют спустя 30-60 минут и примерно в течение 4-5 часов. Поскольку они утомляют, дети должны находиться в постели. Надо обязательно выдерживать указанный на упаковке перерыв перед следующим употреблением свечей, иначе возможны рвота, понос или другие побочные действия.

Важно: если температура, несмотря на жаропонижающие средства, не опускается или, наоборот, даже повышается, надо обращаться к врачу.

Правильно измерять температуру

Стряхнуть термометр и измерять температуру в анальном отверстии (Внимание! Для измерения температуры в анальном отверстии необходимо использовать только специальный градусник, предназначеный именно для этого. Нельзя использовать обычный градусник.): положить ребенка на спину, поднять:и удерживать ноги. Чтобы термометр лучше скользил, можно чуть-чуть смазать его верхушку детским кремом. Время измерения - три минуты.

Ребенку можно измерять температуру и обычным градусником, как взрослому человеку.

При высокой температуре измеряйте ее каждые полчаса, при легкой и умеренной - каждые 2-3 часа. Каждый раз записывайте время и результат измерения - для врача, это может оказаться важной информацией. Рекомендуется использовать специальный небьющийся термометр, он позволяет измерять температуру быстро и точно.