- Материнскому молоку или его заменителям для детей первой
возрастной группы, а затем молочным смесям для детей второй
возрастной группы (последующие формулы) отводится первостепенная
роль в питании детей до 12 месяцев.
- Детям от года до 3 лет так же лучше давать не обычное
коровье молоко, а специальное сухое молоко для детей или
продолжать давать специальные молочные смеси, предназначенные
для детей старше 6 месяцев (последующие формулы), например,
Энфамил Юниор, Фрисомел.
- Необходимо с первых же месяцев жизни ребенка ограничить
потребление соленых, жирных и сладких продуктов. Правильное
воспитание вкуса является залогом предупреждения ожирения
и других болезней.
- Ребенок должен относительно много пить, больше чем взрослый.
- Необходимо равновесие как в отношении качества, так и
количества используемых продуктов. Не следует увеличивать
потребление пищи под предлогом стимулирования роста ребенка.
- Пища ребенка до трехлетнего возраста, по своему качеству,
количеству и консистенции должна отличаться от пищи взрослого
человека.
- Преждевременное, с опережением потребностей ребенка, введение
в рацион продуктов, не соответствующих его возрасту, не
только нецелесообразно, но, более того, влечет за собой
множество нежелательных последствий.
- При организации питания необходимо приспосабливаться к
индивидуальному естественному ритму жизни ребенка.
- Нельзя принуждать ребенка есть. У ребенка удовлетворение,
получаемое от еды, и разнообразие пищи, должны быть неразрывно
связаны.
- Не следует преждевременно отказываться от продуктов питания,
рецептура которых разработана специально для детей (каши
быстрого приготовления, консервированное пюре в баночках).
|
