|
У вас скоро появится ребенок. Вы тщательно готовитесь к этому
событию, внимательно прислушиваетесь к тому, что происходит
внутри вас, но все равно боитесь пропустить сигналы, свидетельствующие
о начале родов? Что вам можно посоветовать? Главное, постарайтесь
не волноваться!
Известно, что беременность длится 38-40 недель. Но почему
начинаются роды? В последние годы специалисты придерживаются
мнения, что "инициатором" родов является ребенок.
Этому есть много объяснений. В конце беременности из-за быстрого
роста малыша и уменьшения количества околоплодных вод матка
все теснее охватывает ребенка, и ему становится трудно двигаться.
Кроме того, к концу беременности плацента начинает "стареть":
уменьшается количество вырабатываемых ею гормонов, сосуды
сужаются и в результате ребенок получает меньше кислорода
и еды. В связи со старением плаценты и "стесненными"
условиями жизни малыш испытывает стресс, и его организм начинает
вырабатывать гормон стресса - кортизол.
Между тем и в организме будущей матери тоже происходят некоторые
изменения. Ближе к родам количество прогестерона, "царствовавшего"
на протяжении всей беременности, снижается, но увеличивается
количество эстрогенов, гормонов, готовящих матку к родам.
Под их воздействием шейка матки размягчается и укорачивается,
и за некоторое время до родов (несколько дней или часов) из
нее выходит слизистая пробка: комочек слизи с прожилками крови.
Большое влияние на начало родов оказывають тканевые гормоны
- простогландины. Они способствуют "созреванию"
шейки матки и появлению сокращений ее тела. Кроме того, специально
для развития родовой дейстельности начинает вырабатываться
гормон окситоцин. Под действием гормонов шейка матки размягчается,
раскрывается, а матка начинает регулярно сокращаться.
Эти гормональные изменения и первые сокращения матки очень
часто проходят незамеченными, однако многие мамы хорошо чувствуют
в этот момент, что что-то происходит. Некоторые становятся
чересчур активными и бегут в магазин, чтобы успеть купить
что-нибудь в последний момент, другие начинают переживать
и нервничать, радоваться или даже печалиться. Прислушайтесь
к себе. Скорее всего, вы заметите изменения в собственном
поведении или привычном ходе событий дня. Нередко в результате
начавшихся сокращений матки, которых вы пока не чувствуете,
желание опорожнить мочевой пузырь будет возникать чаще и сильнее
обычного. Не пренебрегайте жтими сигналами и на всякий случай
не уходите далеко от дома.
Схватки: все дело в ритме
Первые почти безболезненные сокращения матки (похожие на
менструальные боли) часто проходят незамеченными, особенно
если начинатся ночью и не мешают спать. Постепенно они становятся
более регулярными, и во время каждой схватьки женщина чувствует,
как живот твердеет и меняет форму, заостряясь вперед. Сначала
эти ощущения быстро проходят, затем продолжительность схваток
начинает увеличиваться, а интервалы между ними уменьшаются.
Все это свидетельствует о т мо, что "работа" началась.
Если околоплодные воды еще не излились, ехать в роддом нужно
тогда, когда схватки станут повторяться каждые 15 минут и
будут продолжаться 20-30 секунд. Однако нужно помнить, что
схватки, даже ергулярные и очень болезненные, могут не привести
к раскрытию шейки матки. "Ложные" схватки случаются
нередко, но толькоп осле клинического обследования врач или
акушерка смогут сделать заключение о реальном состоянии шейки
матки и начале родовой деятельности.
Излитие околоплодных вод
Слизистая пробка защищает шейку матки от микробов, которые
могут находиться во влагалище. Ее выход является сигналом
того, что шейка матки начала готовиться к рождению малыша,
но происходящее нельзя рассматривать, как начало родов. Иногда
случается, что женщина не замечает выхода пробки наружу. Это
еще раз говорить о том, что ее отделение не свидетельствует
о начале родов. Гораздо внимательнее нужно относиться к другим
предвестникам родов: схваткам и излиянию вод.
После разрыва амниотического пузыря, в котором "плавает"
ребенок, околоплодные воды начинают обильно вытекать, сопровождаясь
целой серией регулярных схваток или предшествуя появлению
болезненных ощущений.
Излитие околоплодных вод может произойти в любой момент,
ночью или днем. После того как воды отошли, ребенок становится
уязвимым для инфекций, поэтому женщина должно срочно ехать
в родильный дом. Перед отъездом желательно быстро принять
душ, положить в трусики гигиеническую прокладку и приготовить
несколько штук в дорогу. Попросите мужа или кого-нибуль из
близких проводить вас в роддом (если никого нет рядом, вызывайте
"скорую помощь"). Ехать в родильный дом нужно в
полулежачем положении, устроившись как можно удобнее, по возможности
постараться расслабиться.
Внимание! После того как отошли околоплодные воды нужно срочно
ехать в родильный дом, нельзя ждать появления схваток. Откажитесь
от еды и питья и не волнуйтесь: излитие вод - естественный
процесс, говорящий о том, что скоро начнутся роды!
Основные действия
Подготовьтесь к тому, что вы будете делать в случае появления
первых сигналов к родам. Важно помнить о том, что роды могут
начаться ночью, поэтому стоит позаботиться, чтобы все самое
необходимое находилось под рукой.
Вы должны решить, кто будет сопровождать вас в родильный
дом (не забудьте положить номер телефона провожатого рядом
с аппаратом!). Если вы решите ехать на своей машине (речь
не идет о том, что вы отправитесь в роддом, сев за руль!),
положите ключи от автомобиля на видное место, чтобы не искать
их потом по всей квартире. Позаботьтесь о том, чтобы в автомобиле
было достаточно бензина и заранее продумайте маршрут, чтобы
избежать возможных пробок в час пик. Кроме того, соберите
все необходимые документы (паспорт, страховой полис, обменная
карта) и положите в сумку, с которой собираетесь ехать в роддом.
Обязательно обращайтесь за помощью к врачам, если:
- независимо от срока беременности, у вас начались регулярные
схватки (неважно отошли околоплодные воды или нет)
- появились яркие кровяные выделения из влагалища ( на любом
сроке беременности)
- излились околоплодные воды
- вы плохо себя чувствуете: перед глазами мелькают "мушки",
болит голова, появились тяжесть в желудке. В этом состоянии
велик риск резкого повышения артериального давления
- у вас поднялась температура
- ребенок не шевелится уже несколько часов после продолжительного
периода спокойствия.
Что нужно делать, когда появились первые схватки, но воды
еще не отошли:
- в течение двух часов следите за продолжительностью схваток
и интервалом между ними.
- двигайтесь и ищите положения, облегчающие боль: встаньте
на четвереньки, прижмите к животу большую подушку.
- если плодный пузырь цел (околоплодные воды не излились),
примите душ и займитесь собой: вымойте голову, смойте макияж,
снимите лак с ногтей и посмтригите их.
Что нельзя делать?
- Заниматься самолечением (нельзя принимать обезболивающие
препараты)
- Паниковать. Между первой схваткой и рождением ребенка
может пройти несколько часов.
- Лежать, не двигаясь. Любые телодвижения будут облегчать
боль.
- Есть. Ваш желудок должен оставаться пустым, чтобы избежать
возможной рвоты в случае, если вам будут делать общий наркоз.
|
