| Последний месяц - самый трудный.
Нагрузка на организм увеличилась максиально. Вы уже устали от
долгого оидания. Почти горизонтально лежит сердце. Пульс учащен:
чтобы прогнать кровь через дополнительный плацентарный круг
кровообращения, сердечно-сосудистой системе приходится работать
в усиленном режиме. Изменяется обмен веществ. Плацента практически
выработала все свои ресурсы и уже не в силах полностью обеспечить
ребенка питанием и кислородом, поэтому задержка родов более
чем на две недели крайне нежелательна.
Примерно за две недели до родов из шейки матки отойдет слизистая
пробка, представляющая собой комочек, иногда немного окрашенный
кровью.
Не забывайте восполнять недостаток кальция в организме -
ребенок до последнего дня внутриутробного существования усиленно
запасается минеральными веществами.
Иногда, если плод очень большой, наружу выворачивается пупок.
Не пугайтесь и не старайтесь затолкнуть его обратно. После
родов все прийдет в норму.
К последним неделям беременности сильно увеличиваются молочные
железы. Появление молозива - еще один предвестник близких
родов. Бюстгалтер должен быть плотный, на широких лямках,
обязательно хлопчатобумажный.
Будьте готовы к тому, что схватки могут начаться в любой
момент. Покороче обрежьте ноги на руках и ногах, сбрейте волосы
на лобке. Приготовьте вещи для новорожденного и себя. покажите
мужу или родственникам, где они лежат. Обменная карта, паспорт,
страховой полис должны быть всегда при Вас.
Думайте о том, что Вы должны помочь своему ребенку появиться
на свет. У Вас все будет хорошо!
|
